Forum Diskusi
http://gizi.depkes.go.id/sigizi/forum/

Puasa Menjadikan Seseorang Jadi Sehat
http://gizi.depkes.go.id/sigizi/forum/viewtopic.php?f=10&t=1198
Halaman 1 dari 1

Pengarang:  ihsansusanti [ Sel Mei 22, 2018 9:39 pm ]
Subjek post:  Puasa Menjadikan Seseorang Jadi Sehat

Akademisi dari Politeknik Kesehatan Banjarmasin Rosehan Anwar menyebutkan, berpuasa jadikan seorang sehat seandainya melakukan beribadah itu dengan baik serta benar. Bahkan juga, dengan berpuasa dapat mengobati atau minimum kurangi sakit seorang yang menanggung derita penyakit spesifik, katanya di Masjid Assa'adah Kompleks Mujur Jaya Banjarmasin di Banjarmasin. Jadi contoh mengenai seorang menanggung derita penyakit mag. Dia menyebutkan, dengan berpuasa, penyakit tersebut dapat pulih seandainya penyakit mag umum, bukanlah kritis atau akut.

Demikian halnya pasien desakan darah tinggi (hipertensi) dan gula darah, kesemua tersebut dapat pulih. Seandainya memakai alur makan dan konsumsi gizi yang baik serta benar, serta bukanlah kritis, tuturnya dalam ceramah singkat subuh awal Ramadhan 1439 Hijriyah pantun nasehat. Ia menerangkan, proses puasa (termasuk juga puasa Ramadhan 1439 Hijriyah) yang baik serta benar terkait dengan alur makan dan pemenuhan gizi dalam mengkonsumsi serta hubungan dengan melindungi kesehatan. Terkait dengan alur makan serta pemenuhan gizi manfaat jadikan kesehatan seorang tetaplah terbangun, pakar gizi dari Poltekkes itu memberi sebagian panduan dalam makan sahur dan berbuka puasa.

Sebagian panduan makan sahur, diantaranya, konsumsi minuman dan makanan yang cukup. Seperti minum yang banyak serta janganlah minum teh manis waktu akhir saat sahur. Meminum teh manis baiknya awal makan sahur manfaat hindari senantiasa kencing di siang hari agar janganlah berlangsung kekurangan cairan pada badan. Karna dapat menyebakan badan kita lemas, tuturnya. Sebagian panduan berbuka puasa, diantaranya, janganlah segera meminum air es. Baiknya minum air hangat terlebih dulu serta konsumsi makanan beda seadanya. Sedang makan nasi atau makan-makan beda yang agak banyak baiknya setelah shalat Maghrib pantun lucu. Hingga pencernaan telah dalam kondisi normal, tutur Rosehan.

Halaman 1 dari 1 Waktu dalam UTC + 7 jam
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
https://www.phpbb.com/